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台灣ㄟ好媳婦．活動天后李佩甄
財團法人愛家文化事業基金會副執行長林清儀 真心分享(以上依姓名筆畫順序排列)

妳跟婆婆處不來嗎？常常說什麼都錯，做什麼都不對？
不知道該怎麼做才能改變這個情況？
婆媳，是世界上最大的人際關係問題，
說是家人，卻又帶點距離，稍一不慎，便容易引爆衝突！
累積二十五年心理諮商經驗、婚姻心理諮商專家──黃越綏老師，
用她的專業知識和人生智慧，教妳如何在婆媳關係中找到平衡，
讓妳從此不再為婆媳問題抓狂！

婆媳之間其實沒問題，有問題的是：不懂溝通方法！
婆媳問題是亙古不變的話題：
廚房到底誰由誰做主？
誰的教養小孩方法才對？
如何應對才不會誤觸彼此地雷？
媳婦如何在婆婆與先生這三角關係中取得平衡？
這些全都是一門大學問。
所以，婆媳之間的衝突到底有沒有解決之道呢？
黃越綏老師說──
「其實，方法無他，『平衡』而已。?
本書提出常見婆媳案例，佐以精闢解析，讓妳學到概念與技巧，
進而建立穩固的婆媳關係，營造愉快圓滿的家庭！

作者簡介

黃越綏辦公收納櫃

出生於台灣南部的政治家庭，婚後隨夫僑居菲律賓，研究所畢業後，曾以資優講師身份保送到哈佛大學深造，並參加各種心理輔導諮商課程的專業訓練，在海外從事臨床實務研究達六年之久。

一九八六年丈夫意外被綁架後結束一段令人羨慕的婚姻，這幾乎使她崩潰，但她還是很堅強地面對並獨立撫養三個稚兒成年，重返台灣從事婚姻心理諮商專業工作之餘，透過大學講課、專欄、公開演講及主持電台、電視節目及十餘冊的著作來推動兩性平權教育，落實民主政治以及社會福利制度對人權的保障等重要理念，且每年定期利用寒暑假負笈北美洲與政府單位及家庭婚姻心理諮商學術界做專業交流。

學歷
菲律賓大學公共行政管理(MPA)碩士
美國哈佛大學東方民族基金會研究員
美國心理諮商協會(ACA)會員
美國婚姻家族治療協會(AAMFT)會員
美國(PAIRS)心理發展基金會講師

著作
婆媳牽萬情、台灣婚姻檔案、婚姻靠經營怎樣享受滿分的婚姻、黃越綏詩集、母女江山等

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婆媳意見不同是正常，先「聽」再「說」

婆媳意見不同純屬正常
人為什麼要結婚？相信為了愛情占大多數。愛情能帶給我們什麼？當然是快樂，而且只有源源不斷的快樂才會有幸福的感受，不是嗎？然而，天下沒有白吃的午餐，快樂並不是只靠祈禱就會從天而降的禮物，而是家庭中的每個成員有志一同，朝這個目標去努力。

在家庭裡，尤其是對與婆婆同住的媳婦來說，心理上要先有建設。這個世界為什麼會顯得多采多姿而令人好奇與興奮？就是因為有太多超乎想像的差異存在，否則，只有自己和鏡子裡的自己一起活在這世界上，將是件多麼乏味與缺少活力的事啊！我們也許不需急著向差異臣服，但至少接受正面的挑戰是彼此學習與合作的機會，而非分歧與離異的藉口。

在婚姻中有個非常重要的觀念，就是「不要試著去改造對方」，在愈文明的社會，人的自主性就愈強，除了對法律的尊重外，很少人願意被奴役，不論是思想還是身體都是如此，或者應該說，只有因認同而順服，不願意接受權威性的長期箝制。聰明的現代女性，既然妳連自己的另一半都無法以愛、婚姻或子女之名加以改造，又何苦自找麻煩、自不量力地想改造婆婆？何況婆婆想改造妳的意志，可能遠比妳的想法更堅定。

與婆婆意見不同在所難免，但要如何不怕正面溝通？其實重要的是，在溝通的過程中要避免衝突，即使無法避免，也要避免將衝突的範圍擴大；在溝通的過程中一定要掌握問題的重點、清楚自己要達成的目的，要讓意見不同的對方有完全發言的機會，不要急著辯解，也不用太在意面子與輸贏的問題—因為哲理有說「雖輸了面子，反而贏了裡子」或「吃虧就是占便宜」，這不只是哲理，也是人生智慧。